A cobrança interna é algo que ocorre tão corriqueiramente que achamos que isso faz parte de nós. Queremos atingir a perfeição em tudo que executamos. Vemos pessoas que crescem profissionalmente, que são almas que consideramos muito boas e nos guiamos para sermos tão bom quanto ou melhor.
Todos que se cobram e não tem a menor consciência do mal que isso faz a si mesmo, justifica que isso instiga a pessoa a buscar sempre o melhor dela, a fazer sempre o melhor em tudo que executa. O problema não está em querer fazer o melhor, mas sim na cobrança acompanhada nesse processo.
Apesar de sabermos que somos seres humanos, seres imperfeitos, queremos sempre buscar a perfeição e, quando não a alcançamos, de acordo com as nossas expctativas e crenças, ficamos frustrados.
A cobrança que nos machuca, que nos faz odiar a nós mesmos, é extremamente nociva à nossa alma. Não entendemos o nosso processo de aprendizado. Quando atingimos a vida adulta, achamos que devemos saber as coisas antes mesmo de termos passado pela experiência. Como isso é possível??
Se formos observar um bebê que começa a andar, comer sozinho, ele treina muitas vezes, tropeça muitas vezes, cai no chão, mas se levanta e sorri feliz de continuar a andar e tropeçar. Derruba a comida colocando apenas alguns grãos do alimento na boca e fica feliz com a proeza.
Quando ficamos adultos, o que fazemos? Quando tentamos uma experiência nova, ela não dá certo na primeira tentativa, por ser nova, e nos sentimos incompetentes, ficamos criticando a nós mesmos, nos xingando, por ter errado. Não conseguimos valorizar as nossas tentativas. E por conta disso ocorrer muitas vezes, vamos acumulando medo de tentar. E o pior, criamos justificativas do porque não devemos tentar. Aquelas frases corriqueiras do tipo: "Ah, mas não vai dar certo mesmo..."
O que precisamos entender é que a cobrança não leva a lugar algum. Você se cobra de ter que saber fazer, de ter que dar certo na primeira tentativa, porque se isso não acontece, você é fraco, incapaz, você não é nada.
E isso com certeza não é uma verdade. Você é muita coisa, é cheio de potenciais que estão aí para serem desenvolvidos e usados. Cada tentativa te leva a experimentar formas que não dão certo, e que por tentar várias vezes, te leva à formas que dão certo. E essa experiência toda é muito preciosa, devemos ficar felizes, sorrir para nós mesmos, porque houve um crescimento, um amadurecimento. Por conta das tentativas, você pode olhar para si mesmo e perceber que você tentou de diversas formas, usou da criatividade para arranjar formas diferentes de fazer, até achar aquela que se adequava naquele momento. Sim, digo naquele momento, porque no momento seguinte talvez isso não sirva mais, e então você deverá continuar buscandou outras formas, tentando, experimentando. Isso nos faz crescer, te deixa confiante de saber que sempre há uma solução, há uma forma.
Portanto, busque soluções para os problemas que você enfrenta. Não fique se cobrando, se lamentando, se xingando. Isso faz com que você não saia do lugar.
Tente, experimente, se divirta com o processo de aprendizado. Se conecte com a sua criança interior e sorria para você mesmo todas as vezes que você tentar. Com certeza você ficará mais leve, sereno e de bem com você mesmo.
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