Ter consciência de você mesmo... o que significa? É um tanto estranho pensarmos em termos consciência de nós mesmos. Mas por incrível que pareça, nós não temos. Ouvimos hoje em dia falarem sobre auto conhecimento e diversas terapias que ajudam no nosso auto conhecimento. Se considerarmos apenas nosso corpo físico, podemos dizer que talvez conhecemos a nós mesmos. Consideramos nossas características físicas, como o formato do nosso corpo, das nossas pernas, pés, do tipo de roupa, etc. Mas quando perguntam como somos, nossa personalidade, nossas sensações, ah... daí fica tudo muito complicado para definirmos. Algumas coisas até sabemos, mas quantas vezes lançamos mão de perguntar aos outros como somos? E o pior, vemos que a imagem que criamos aos outros é diferente da sensação que temos de nós mesmos!
Daí pergunto novamente... você tem consciência de quem você é realmente? Ou o seu comportamento é um produto do que as pessoas esperam de você?
Pois é, auto conhecimento diz respeito a como nos sentimos realmente em relação a nós mesmos e aos que estão ao nosso redor. É aquela sensação que lá no fundo, a gente sabe que às vezes não estamos nos sentindo bem em relação a alguém, ou algo ou a nós mesmos.
Essa está sendo a grande doença da humanidade do momento. Estamos sendo convidados a mudar nossos padrões de comportamento, de abrir nossos corações para construir um mundo melhor. Ms como vamos mudar comportamento se nem sabemos quem somos?
Daí a importância de você se auto conhecer. Quando conseguimos mapear como nos comportamos e como nos sentimos em relação a isso, podemos verificar que há momentos que não estamos felizes e que também deixamos outras pessoas infelizes.
Daí vem a cobrança, de querermos sermos perfeitos. E apesar de sabermos que não somos perfeitos, nos cobramos. Queremos mudar e não podemos errar. Como isso é possível??
Na verdade não é. Quando vamos mudar um padrão de comportamento, o primeiro passo é reconhecer o que não está e como estamos agindo para não estar bom. Nesse primeiro passo, iremos cometer o "erro", que na verdade, eu chamo de mapeamento.
Depois que está identificado, é que iremos ver uma forma diferente de agir para que as coisas melhores. Mas se estamos aprendendo, porque nos cobramos de ter que saber a solução? Aprender é poder ver diversas formas que não funcionam para poder achar a que funciona. Isso é erro? Não é aprendizado!
E isso é muito leve quando encaramos dessa forma. Quando estamos na cobrança, querendo ser perfeitos, não saímos do lugar, nos colocamos no lugar da vítima que não justifica a falta de atitude por medo de errar.
A mudança em si não é difícil de fazer, mas o que torna isso um martírio é a forma como encaramos essa mudança. O medo, o orgulho faz com que fiquemos nos padrões antigos. Sim, digo orgulho, porque é difícil reconhecermos de verdade que somos seres imperfeitos e não queremos dar o braço a torcer que o que a gente mais abomina faz parte da gente também.
Portanto, se auto conhecer, na verdade é uma grande jornada de descoberta do tamanho do potencial que carregamos para construir e oferecer para a humanidade.
Não escolha o medo, escolha o amor que você tem dentro de você para efetuar a mudança. Através do cuidado e do carinhno que sentimos por nós mesmos, podemos dar muitos passos rumo à mudança e purificação da nossa iluminada alma.
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